杀毒软件很方便，不过都会使系统运行变慢，
可不可以通过人工发现病毒和木马？
在任务管理器的进程中可以看出来吗？
是不是所有的运行在系统中的程序都可以在任务管理器看见？

在网络上混了这么多年了，再用杀毒软件防毒觉得有些窝囊了

我觉得楼上的两位提供的都是比较保守的方法。
既然大家都是和电脑网络打交道的，为什么不练就“火眼金睛”呢？
发现看任务管理器的进程很有用，可惜我记不住常用程序的进程名。

我觉得还是有其他的保护方法的。